Een gewoonteverandering gaat niet zomaar. Hoe heb jij je goede gewoontes van nu destijds aangepakt? Kan je dat gebruiken voor een nieuwe gewoonte?
Van gewoonte naar ‘automatisme’
Tag: motorlearning
Vallen en opstaan
Iedereen weet het en niemand wil het: vallen en opstaan. Veel mensen willen ook nieuwe dingen leren. Balen dat ze bij elkaar horen! Over leren, mensen iets leren en oefentherapie Cesar / mensendieck