Sporten en bewegen

Naast goed bewegen is genoeg bewegen ook heel belangrijk. Door middel van groepslessen bied ik de mogelijkheid om te trainen in groepsverband.

Ik bied 3 soorten trainingen aan:
– WALK FOR (F)IT! (wandelen en beweeggroepen)
– BOOTCAMP volwassenen / Full body outdoor training
– BOOTCAMO voor kinderen i.s.m. GGD / DOe ff gezond.

Voor meer informatie zie bijbehorende kopjes in het menu